・料金2,000円

お気軽にご参加下さい♡

※体験の際は必ずご予約下さい♪


ママさんHEEL基礎初級 11月スタート!!

ーママのために♡ー  初心者大歓迎🔰 子連れOK🐤

・担当講師:Saori・(水)10:30〜12:00(90分) 

都度払い  2,000円/1レッスン

・キッズスペース有り・おもちゃ有り・ベビーカーOK・女性ならママじゃなくてもOK

 

 (先生から一言)

っかりとストレッチをして身体をほぐしてから、ヒールを履いて踊る為に必要な筋トレ等を行い、その後振り付けを練習していきます♪普段なかなかヒールを履けないママの為に…少しでも自分を解放して、一瞬でもママを忘れてセクシーに、そして楽しく踊れる時間になれば良いなと思っています!

ダンス用ヒールが無ければ、最初は裸足か靴下、もしくは普通のスニーカー等での参加で大丈夫です!

 

※ヒールを使用する場合は必ずヒールカバーを着用して下さい。詳しいことは先生が教えてくれますので安心してね♪

 


ママさんHOUSE基礎初級

ーママのために♡ー  初心者大歓迎🔰 子連れOK🐤

・担当講師:KASA・(金)10:30〜12:00(90分) 

都度払い  2,000円/1レッスン

・キッズスペース有り・おもちゃ有り・ベビーカーOK

 

 (先生から一言)

ストレッチから始まり、ダンスの基礎から振り付けまでを丁寧に指導します。レッスン中の授乳やオムツ替えも自由にして下さい。

(レッスン中にお子様が騒いでも、泣いても、あやしたり、抱っこしたり、休憩したりとママとお子様のペースでご参加下さい♡)

普段なかなかご自分の時間を取れないママさん達に、リフレッシュしてもらいたいと思い始めたクラスです。発表会ではお子様と一緒に踊れる機会もあります!お子様が騒いでも大丈夫!!泣き叫んでも大丈夫!!メンバーはみんなお母さん🤱私も6歳児、2歳児の父ですので、安心してご参加下さい♪